Liikuntapalvelut

Hyvinvointi ja vapaa-aika » Liikunta » Liikuntapalvelut

HYVINVOINNIN BINGO

kuva hyvinvoinnin bingo- kortin etusivusta

Hyvinvointikortti ja kuntoilun moniottelu yhdistyvät jatkossa Hyvinvoinnin Bingoksi.

Kortteja voi hakea kunnanvirastolta tai kirjastolta tai tulostaa

tästä.

 

Ohjeet: Suorita kaikki kuusi Hyvinvoinnin Bingon osa-aluetta vuoden aikana. Merkitse etusivunruudukkoon suorituspäivämäärä. Palauta kortti 31.1.2025 mennessä kirjastolle tai kunnantalolle.

 

Kökkä: Auta ystävää, sukulaista, naapuria tai lähimmäistäsi Commu- appin kautta tai omatoimisesti.

 

Kirjasto: Lainaa kirja, lehti tai liikuntaväline kirjastosta.

 

Uimahalli Pärske: Käytä uimahallin palveluita: uinti, vesijuoksu tai vesijumppa.

 

Nuoriso: tutustu Hyvinvointipalveluiden somekanaviin ja ota seurantaan sinua kiinnostavat tilit.

 

Kulttuuri: Tutustu johonkin näyttelyyn kirjaston Tietotorilla, osallistu kunnan järjestämään kulttuuritapahtumaan tai 1700- luvun markkinoille.

 

Liikunta: Osallistu liikuntapalveluiden ilmaisille jumpille, käy treenaamassa Välimäen kuntoportailla tai liiku kunnan luontoreiteillä.

 

 

 

POLKUPYÖRÄERGOMETRITESTI

Ergometrikuntotesti soveltuu tavallisille kuntoilijoille ja terveysliikkujille.

Varaa aikasi tai kysy lisää vapaa-aika@isokyro.fi 

Lue lisää: 

Polkupyöräergometritesti