Anna itsellesi aikaa rentoutua, syödä maittavaa ja terveellistä ruokaa, saunoa ja uida. Opi runsaasti lisää vagushermosta ja vaikuta siihen jo viikonlopun aikana edullisesti lempeillä joogaharjoituksilla ja Tai Chi Kung -tunnilla. Kaikki tämä ainutlaatuisen kauniissa luonnon maisemissa Ähtärissä 17.-19.10. Voit osallistua vain osaan viikonlopun ohjelmaa paikan päällä tai jäädä koko viikonlopuksi. 

Tutustu tarkemmin hintoihin ja paketteihin kotisivuillamme: https://hotellimesikammen.fi/hyvinvointiviikonloppu/

Viikonlopun ohjelman vetäjänä toimii vuosikymmenien kokemuksella Kimmo Peltola. Hän taitaa vagushermon, joogan ja tai chin lisäksi niin perinteisen hieronnan, akupunktion, ortopedisen osteopatian kuin psykofyysisen osteopatian.

Hotelli Mesikämmenen hyvinvointiviikonloppu soveltuu kaikille, joita kiinnostaa oman kehon ja mielen hyvinvointi. Ei siis tarvitse olla aiempaa kokemusta mistään viikonlopun ohjelman aiheista. Vagushermo -kurssilla Peltola käy läpi vagushermon itsehoitomenetelmiä, jotka kantavat pitkälle oman hyvinvoinnin edistämisessä.